Sauna-Ratgeber
Ob Sie gerade über eine eigene Sauna nachdenken oder Ihre Saunagänge noch mehr genießen möchten: Hier finden Sie alle Ratgeber von ARMSTARK rund um die Sauna – übersichtlich nach Themen geordnet. Von der Planung und dem Einbau über Saunaofen und Energie bis zum richtigen Saunieren und zur Pflege.
Unsere Modelle finden Sie in der Übersicht Saunen. Persönlich beraten wir Sie gern in einer unserer Ausstellungen.
Sauna planen und kaufen
Welche Sauna passt in Ihr Zuhause, wie viel Platz braucht sie und wie lange dauert es bis zum ersten Saunagang? Diese Ratgeber helfen Ihnen bei der Planung.
SAUNA-RATGEBERSauna einbauen: Voraussetzungen, Platz und StromanschlussKeller, Bad oder Dachgeschoss – worauf es beim Einbau ankommt.
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SAUNA-RATGEBERIndividuelle Sauna: MaßanfertigungWie eine Sauna an Nischen und Dachschrägen angepasst wird.
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SAUNA-RATGEBERSauna planen: Vorlaufzeit und LieferzeitDer realistische Zeitplan bis zum ersten Saunagang.
Weiterlesen →Passende Modelle: Sauna für kleine Räume · Sauna nach Maß · Gartensauna mit Vorraum · Innensaunen · Gartensaunen
Saunaofen, Technik und Energie
Der Saunaofen bestimmt das Klima in Ihrer Sauna. Hier erfahren Sie, worauf es bei Ofen, Aufheizzeit, Luftfeuchtigkeit und Energieverbrauch ankommt.
SAUNA-RATGEBERWelcher Saunaofen ist der richtige?Die wichtigsten Kriterien für die Auswahl des Saunaofens.
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SAUNA-RATGEBERSauna vorheizen: Wie lange dauert es?Wovon die Aufheizzeit Ihrer Sauna abhängt.
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SAUNA-RATGEBEREnergieverbrauch einer SaunaTipps, wie Sie die laufenden Kosten im Blick behalten.
Weiterlesen →Richtig saunieren
Wie oft, wie lange und in welchem Ablauf? Tipps für einen entspannten Saunagang – vom Aufguss bis zur Abkühlung.
Sauna und Wohlbefinden
Viele Menschen erleben die Sauna als wohltuenden Ausgleich zum Alltag. Diese Beiträge beantworten häufige Fragen rund um Sauna und Wohlbefinden. Bei gesundheitlichen Fragen sprechen Sie bitte mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
SAUNA-RATGEBERMit Erkältung in die Sauna?Worauf Sie bei einer Erkältung achten sollten.
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SAUNA-RATGEBERRegeneration nach dem SportWie Wärme und Ruhe zur Erholung beitragen können.
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SAUNA-RATGEBERSalzpeeling, Sauna und ÖleEine angenehme Kombination für die Hautpflege.
Weiterlesen →Sauna pflegen
Mit der richtigen Pflege bleibt Ihre Sauna lange schön und hygienisch – und Sie haben viele Jahre Freude daran.
Wellness im eigenen Garten
Eine Gartensauna holt die Erholung direkt vor die Haustür – ob als Rückzugsort nach einem langen Tag oder als Teil eines kleinen Wellnessbereichs im Grünen.
Modelle entdecken: Gartensaunen
Lassen Sie sich persönlich beraten – in einer unserer Ausstellungen oder mit unserem kostenlosen Katalog.
Häufige Fragen zum Sauna-Ratgeber
Was finde ich im Sauna-Ratgeber?
Hier sind alle Ratgeber von ARMSTARK rund um die Sauna nach Themen gebündelt: Planung und Einbau, Saunaofen und Energie, richtig saunieren, Wohlbefinden, Pflege und Wellness im Garten.
Wie viel Platz braucht eine Sauna zuhause?
Das hängt von der Größe der Sauna ab. Für eine Sauna für vier Personen rechnet man mit etwa zwei mal zwei Metern. Für kleinere Räume gibt es kompakte Modelle – mehr dazu unter Sauna für kleine Räume.
Was muss ich vor dem Einbau einer Sauna klären?
Wichtig sind der Aufstellort, ein passender Untergrund, der Stromanschluss für den Saunaofen und eine gute Be- und Entlüftung. Alle Details finden Sie im Ratgeber Sauna einbauen.
Kann ich mir Saunen vor dem Kauf ansehen?
Ja. In unseren Ausstellungen können Sie verschiedene Saunen ansehen und sich persönlich beraten lassen.