Hand aufs Herz: Bewegen Sie sich genug? Wissen Sie genau, wie viel Sport und Bewegung Sie für Ihr allgemeines Wohlbefinden brauchen?
Ob im Auto, im Büro oder vor dem Fernseher: Die meisten Menschen sitzen zu viel. Unsere moderne Gesellschaft hat uns leider Zwänge und Gewohnheiten beschert, die mit viel zu wenig Bewegung einhergehen. Dabei ist regelmäßige körperliche Aktivität eine der Grundvoraussetzungen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben.
Sie möchten sich endlich mehr bewegen? Finden Sie hier Informationen und einen Geheimtipp für die nötige Motivation!
https://www.armstark.com/wp-content/uploads/2025/05/armstark-news-zu-wenig-bewegung.jpg423850Corinna Weinasthttps://www.armstark.com/wp-content/uploads/2025/06/ARMSTARK_Logo_2025-1-300x138.pngCorinna Weinast2025-06-11 15:07:572025-06-11 15:07:57Zivilisationsproblem zu wenig Bewegung – darum ist ein Swim Spa ein Plus für Ihr Wohlbefinden
Schnelle Antritte, enge Zweikämpfe und präzise Ballkontrolle – Fußball verlangt dem Körper einiges ab. Wer gut vorbereitet ins Spiel geht, kann die eigene Leistung gezielter abrufen. Ein durchdachtes Aufwärmprogramm ist dabei ein zentraler Bestandteil: Es bringt den Kreislauf in Schwung, erhöht die Beweglichkeit und stimmt mental auf das Spiel ein. Auch Wärme kann eine wertvolle Unterstützung bieten. Die Nutzung einer Infrarotkabine vor dem Training sorgt für ein angenehmes Wärmegefühl in Muskeln und Gelenken – ein idealer Einstieg in die aktive Phase.
Ein Whirlpool im eigenen Zuhause ist wie ein Kurzurlaub auf Knopfdruck. Aber wie funktioniert das Ganze überhaupt? Wie bedient man den Whirlpool und welche Einstellungen kann man vornehmen?
Keine Sorge: Sie müssen sich nicht mit Technik auskennen, um Ihren Whirlpool bedienen und das Beste aus Ihrer Relaxzeit herausholen zu können. Alle ARMSTARK Pools sind so konzipiert, dass Sie die Steuerung mühelos und bequem nutzen können. Hier erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen.
https://www.armstark.com/wp-content/uploads/2025/05/armstark-news-whirlpool-steuerung.webp398800Corinna Weinasthttps://www.armstark.com/wp-content/uploads/2025/06/ARMSTARK_Logo_2025-1-300x138.pngCorinna Weinast2025-05-22 06:00:352025-05-07 09:51:43Wie bedient man den Whirlpool? So funktioniert die Whirlpool-Steuerung
Zivilisationsproblem zu wenig Bewegung – darum ist ein Swim Spa ein Plus für Ihr Wohlbefinden
AktuellesHand aufs Herz: Bewegen Sie sich genug? Wissen Sie genau, wie viel Sport und Bewegung Sie für Ihr allgemeines Wohlbefinden brauchen?
Ob im Auto, im Büro oder vor dem Fernseher: Die meisten Menschen sitzen zu viel. Unsere moderne Gesellschaft hat uns leider Zwänge und Gewohnheiten beschert, die mit viel zu wenig Bewegung einhergehen. Dabei ist regelmäßige körperliche Aktivität eine der Grundvoraussetzungen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben.
Sie möchten sich endlich mehr bewegen? Finden Sie hier Informationen und einen Geheimtipp für die nötige Motivation!
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Verletzungen beim Fußball vermeiden – Aufwärmen als wesentlicher Faktor
AktuellesSchnelle Antritte, enge Zweikämpfe und präzise Ballkontrolle – Fußball verlangt dem Körper einiges ab. Wer gut vorbereitet ins Spiel geht, kann die eigene Leistung gezielter abrufen. Ein durchdachtes Aufwärmprogramm ist dabei ein zentraler Bestandteil: Es bringt den Kreislauf in Schwung, erhöht die Beweglichkeit und stimmt mental auf das Spiel ein. Auch Wärme kann eine wertvolle Unterstützung bieten. Die Nutzung einer Infrarotkabine vor dem Training sorgt für ein angenehmes Wärmegefühl in Muskeln und Gelenken – ein idealer Einstieg in die aktive Phase.
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Wie bedient man den Whirlpool? So funktioniert die Whirlpool-Steuerung
AktuellesEin Whirlpool im eigenen Zuhause ist wie ein Kurzurlaub auf Knopfdruck. Aber wie funktioniert das Ganze überhaupt? Wie bedient man den Whirlpool und welche Einstellungen kann man vornehmen?
Keine Sorge: Sie müssen sich nicht mit Technik auskennen, um Ihren Whirlpool bedienen und das Beste aus Ihrer Relaxzeit herausholen zu können. Alle ARMSTARK Pools sind so konzipiert, dass Sie die Steuerung mühelos und bequem nutzen können. Hier erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen.
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